在使用知网查重工具时，有些内容是可以被跳过的，例如公式、图片、表格、引用部分等。为了避免知网查重，可以在写作时注意避免直接复制粘贴他人内容，保持原创性，避免重复使用别人的文字。此外，可以适当增加自己的见解和分析，提高文档的独特性。

另外，还可以通过调整文章结构、改变句式、增加同义词替换等方法来避免知网查重。同时，在引用他人观点时，可以适当进行改写和加工，使之符合自己的表达方式。总的来说，避免知网查重的关键在于保持文档的原创性和独特性，同时注意合理引用他人观点并加以改写。